QUI SOMMES-NOUS ?
L’association Prospectives est née de la rencontre de professionnels indépendants mobilisés autour de la qualité de vie : Médiatrice, psychologue, formateur, enseignant, sophrologue, coach certifié…
Nous proposons différents formats d’actions à destination du grand public et des organisations qui permettent de s’approprier des outils directement opérationnels en aidant notamment à améliorer leurs relations à soi et aux autres. De manière plus générale, nous proposons un espace de partage de vécus et d’expériences, et invitons, par le biais de nos événements, à prendre du recul sur notre manière d’être et d’agir.
Notre collectif s’enrichit régulièrement d’intervenants extérieurs qui viennent compléter nos approches en fonction des demandes.
nos VALEURS
L'association Prospectives se structure autour des valeurs suivantes : respect, responsabilité, intégrité, impartialité, communication éthique, empathie, écoute active. Chaque membre est sensibilisé et engagé sur l'importance de la qualité de vie comme vecteur d’épanouissement individuel et collectif dans toutes les sphères la vie. Ces valeurs sont reprises dans la charte éthique de l’association Prospectives, pour laquelle chaque membre intervenant s’est engagé.
Notre histoire
Nous avons créé cette association en 2016 après avoir constaté, chacun dans nos expériences, des problématiques liées à la qualité de vie tant au travail que dans le cadre personnel. Gestion du stress, des émotions, apprendre à mieux communiquer et trouver sa place parmi les autres : nous avons eu envie de réagir et proposer aux individus d'agir pour une vie plus sereine !
Notre équipe
Raphaëlle Hermellin
Expert-comptable de formation et dirigeante d’un cabinet à taille humaine, Raphaëlle s’est progressivement rendu compte de l’importance de la qualité des échanges chez ses clients, pour le bon fonctionnement des organisations que ce soit entre salariés et dirigeants qu’entre les organisations et les tiers.
L’expertise de qualité n’est pas seulement technique et se doit d’intégrer aussi le facteur humain.
Soucieuse d’apporter des solutions efficaces aux dysfonctionnements relationnels au sein des organisations, Raphaëlle s’est formée en 2014 à la communication non violente (CNV) et a obtenu en 2015 un diplôme de médiatrice (Université Paris II). Elle a complété cette voie professionnelle par des formations aux bases de l’approche systémique, de la PNL et l’ennéagramme, ce qui lui a permis de développer un regard transverse tant sur les systèmes humains que les individus qui les composent.
Raphaëlle a également souhaité développer l’axe de l’accompagnement individuel en formant à des outils de libération émotionnelle comme l’EFT (Emotional Freedom Technique – technique de libération énergétique des émotions) et la psy-digitopuncture, technique issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Aujourd’hui, que ce soit en cabinet, en entreprise, en tant que formatrice, elle accompagne aussi bien les individus et les organisations dans la compréhension des enjeux, en facilitant l’identification et l’expression des besoins, permettant ainsi de réapproprier le pouvoir de création et de s’inscrire dans une dynamique d’évolution.
Curieuse et créative, Raphaëlle a à cœur de partager ses compétences, son expérience professionnelle et personnelle et c’est ainsi qu’elle a co-fondé en 2016 l’association Prospectives avec Muriel LAURENT afin de proposer des actions concrètes de sensibilisation et de formation aux approches de Qualité de Vie, aussi bien dans la sphère privée, familiale que professionnelle.
Muriel Laurent
Muriel est issue du monde de l’entreprise, où pendant plus de 10 ans, elle a été chargée du recrutement pour des sociétés françaises et internationales.
Désireuse de placer l’humain au cœur de son activité professionnelle, elle a opéré un premier virage en orientant sa carrière vers l’accompagnement des personnes en transition professionnelle.
🤯 C’est au cours de ces accompagnements qu’elle a constaté l’explosion des problématiques de souffrance au travail.
Psychologue du travail de formation, elle a complété sa formation initiale en devenant sophrologue, praticienne en relation d’aide, accompagnatrice en méditation de pleine conscience et plus récemment secouriste en santé mentale (PPSM). Elle s’est également formée à d’autres approches complémentaires : Communication non violente, analyse transactionnelle, outils issus des pratiques narratives.
Elle conçoit, anime des formations, ateliers, conférences pour des entreprises, associations, cabinets spécialisés, CCAS, à destination de publics variés (étudiants, seniors, demandeurs d’emplois, aidants familiaux) sur ses thèmes d’expertise : Gestion du stress, Prévention et accompagnement de l’épuisement professionnel et/ou familial, Equilibre vie privée/vie professionnelle, Troubles du sommeil…
En tant que psychologue du travail et des organisations, elle accompagne les structures dans la réflexion et la mise en place d’action de prévention « bien-être et santé ».
Son expérience professionnelle et son parcours personnel l’ont amené à s’engager sur les problématiques de qualité de vie, en créant notamment l’association Prospectives aux côtés de Raphaëlle HERMELLIN.
Elle a à cœur de participer à son rayonnement en élaborant des contenus d’intervention accessibles et concrets et en les déployant auprès de publics variés.
sandy erbrech
EJE libérale et accompagnante à la parentalité
Educatrice de jeunes enfants diplômée d’État et accompagnante parentale, elle exerce en libéral, forme des professionnels de la petite enfance et anime régulièrement des ateliers collectifs.
Elle propose des outils concrets et adaptés pour améliorer la qualité de vie au travail, soutenir la parentalité et accompagner le développement des enfants :
- Analyse de la Pratique Professionnelle (APP)
- Massages, automassages, mouvements doux
- Activités créatives (écriture, arts plastiques) pour libérer la charge mentale
- Chant, souffle, vocalisations pour réguler le stress
- Jeux autour des écrans pour accompagner enfants et parents
- Signes associés à la parole pour une communication enrichie avec bébé
- Ateliers sur le développement affectif et sexuel dès la petite enfance
Formée à l’éducation à la vie affective et sexuelle, elle intervient auprès des enfants (de la maternelle au collège) de manière bienveillante et adaptée, conformément aux textes réglementaires, sur des sujets essentiels : consentement, respect du corps, émotions, relations égalitaires, prévention des violences sexuelles…
Membre de l’association Prospectives, elle a déjà animé de nombreux ateliers parents/enfants et professionnels autour des émotions, de la motricité et du bien-être.
Son expérience l’amène à intervenir aussi sur les enjeux de la qualité de vie au travail en EAJE : manque de reconnaissance, isolement, fatigue, communication difficile…
Elle co-construit des interventions sur mesure en entreprise ou en collectivité pour soutenir les équipes, la parentalité et l’équilibre vie pro/perso.
Son approche : allier corps, émotions et parole pour un mieux-être durable, dès la petite enfance.
Mélodie Klein
Accompagnante en Intégration Motrice Primordiale, Formatrice, Animatrice en Yoga du Rire, EMDR
Après plus de 10 ans d’expérience auprès des enfants (professeure des écoles, assistante maternelle), Mélodie met ses compétences au service du bien-être des individus (bébés, enfants, ados, adultes). Elle propose un accompagnement sur-mesure pour aider chacun à développer ses ressources, compétences et son épanouissement. Motivée par l’émulation collective, et convaincue que les temps d’échanges en groupe sont également très porteurs, elle anime régulièrement des stages et ateliers. Elle forme également des professionnels de la petite enfance souhaitant enrichir leur approche avec des outils concrets et efficaces.
Formée en Programmation Neurolinguistique humaniste, en Intégration Motrice Primordiale (réflexes archaïques), en EMDR, en yoga du rire et à la pratique de différents massages, initiée en théorie polyvagale et secouriste en santé mentale, Mélodie met ses compétences au service du bien-être et de l’épanouissement des personnes qu’elle accompagne.
Son approche est fondée sur une compréhension des mécanismes du corps et de l’esprit, ainsi que sur des méthodes éprouvées qui permettent d’améliorer la qualité de vie au quotidien.
Convaincue que le bien-être est un levier essentiel de performance et d’épanouissement, elle intervient également en entreprise et en institution pour transmettre des pratiques favorisant la concentration, la détente et la dynamique de groupe.
Parmi les outils qu’elle propose sous forme d’ateliers et de formations, on retrouve :
- Pauses actives : mouvements pour améliorer la concentration et limiter la sédentarité.
- Pratiques de mouvement : réduire les tensions, prévenir les TMS, améliorer la posture.
- Régulation du stress & émotions : outils issus de l’IMP et de la théorie polyvagale et mouvement pour un meilleur équilibre émotionnel.
- Automassages : gestes simples pour relâcher les tensions et stimuler l’énergie.
- Yoga du rire : booste la créativité, le discernement, la cohésion d’équipe et la communication.
Mélodie est également membre active et intervenante de l’association Prospectives depuis fin 2022. Dans ce cadre, elle a conçu et animé plusieurs ateliers thématiques, permettant à un large public de découvrir et d’expérimenter ces approches sous une forme dynamique et accessible.
Animée par la volonté d’apporter des outils concrets et adaptables à chacun, Mélodie continue de se former et d’explorer de nouvelles techniques pour enrichir sa pratique et proposer des solutions toujours plus adaptées aux besoins des personnes et des organisations qu’elle accompagne.
Pourquoi faire
appel à nous ?
- Lieu d’échange entre pairs dans un cadre sécurisant.
- Nourrir le besoin d’échange et de relations sociales de qualité.
- Acquérir des outils concrets permettant d’améliorer ses relations aux autres (parents, enfants, amis, salariés, collègues, clients, conjoint…).
- Prendre soin de soi (et donc des autres).
- Améliorer sa relation au temps.
- Rendre les organisations plus efficaces en mettant l’humain au cœur de son fonctionnement
- Faire des choix en conscience.